Originariamente inviato da Luca_ch
Quindi ricapitoliamo e semplifichiamo :

Le cose fondamentali sono:
Dual lan
Gtx970/980
Silenzioso
Case air 240

Togliamo oc e quindi pure i processori k.

In questo modo si riesce a risolvere il problema?

Vi ringrazio sempre molto!
Si, se non ti soddisferà potrai sempre cambiare le ventole in dotazione al case con altre più silenziose ma, secondo me, già così andrà bene.

i5 4590S
Gigabyte H97N Wifi
Memorie Low profile 8Gb
MSi 970 Gaming 4G
Corsair RM550

Sul Carbide Air 240 potrai anche raffreddare la CPU con un All in One a liquido con radiatore da 240mm posizionato frontalmente.
Non è necessario ma, se lo desideri, potrà trovar spazio, in questo caso, visto l'utilizzo di una scheda madre ITX, ti consiglio di spostare sul fondo la ventola che normalmente sta sul top del case, così avrai una ventola in immissione che butterà all'interno aria fredda per la GPU e due in estrazione per il radiatore della CPU.