http://damnsmalllinux.org/

da qui scarichi l'iso x fare un live cd di avvio con linux. eventualmente fatti dare una mano da un'amico.
i live cd sono cd di boot che automaticamente caricano solo in memoria (e quindi non toccano i dati sull'hd) una versione lite dei sistemi operativi. di solito linux. una volta caricato qesto os lite, hai a disposizione un po' di strumenti per lavorare sul pc e salvare i dati in unita' esterne.

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