In generale gli LC Power sono alimentatori fascia medio bassa, quindi se vogliamo essere precisi essendo l'alimentatore il componente più importante in un PC sarebbe consigliabile puntare a qualcosa di meglio, però diciamo che in un PC casalingo con bassi carichi potrebbero bastare.
Per quanto rigurada il problema specifico con il soket 1156 non so ripsonderti di preciso dato che non ho letto niente in merito, vedo di informarmi e ti dico.
Ovviamente se puoi ti consiglio di dirigerti su un alimentatore, sempre nella fascia 450-500W, di Enermax, Corsair, Ezcool, Silverstone, Antec, insomma su brand di una certa rilevanza.
Il connettore 8pin serve per dare alimentazione alla cpu, proprio come il 4 pin, ma va da se che sarà indispensabile con CPU con alto assorbimento di corrente, e non indispensabile quando questo non è richiesto.
Ema