ho risolto in parte il problema. smontato il dissi, cambiata la pasta, eliminata ogni traccia di polvere nelle alette di rame (ho dovuto smontare il frontalino del dissipatore), rimonto il tutto e guadagno dai 4 ai 5 gradi in full load, dai 2 ai 3 in idle. La cosa che mi ha fatto capire il successo dell'operazione è che ora il rame del dissipatore scotta in tutti i suoi punti, prima era fresco come se il computer fosse stato spento. insomma sembra che il problema si sia risolto anche se le temperature sono altine, sto sui 65 gradi dopo 3 loop dei games di 3dmark01.